Nederlanders worden steeds dikker. En dat terwijl we ons suf lijnen. Bijna jaarlijks is er een nieuwe dieetrage. Na ‘Montignac’ en ‘Atkins’ is iedereen nu aan het ‘Sonjabakkeren’. Haar dieetboek ‘Bereik je ideale gewicht’ is het beste verkochte Nederlandse boek van de afgelopen tien jaar. Maar toch heeft meer dan de helft van de mannen en vrouwen inmiddels overgewicht, met alle gevolgen van dien: diabetes, gewrichtsproblemen, hart- en vaatziekten en kanker. Voedingsdeskundigen slaan nu alarm. Want alle goedbedoelde adviezen om gezonder te eten en meer te bewegen zijn niet voldoende en werken ook niet. Mensen moeten simpelweg minder eten, veel minder. Maar dat is geen prettige boodschap in een tijd waarin goedkoop en lekker eten altijd voor het grijpen ligt. Te gast onder anderen: Koen Lenting, echtgenoot en zakenpartner van Sonja Bakker, voedseldeskundige Louise Fresco, tv-presentatrice Hanneke Groenteman, die uiteindelijk na een maagverkleining tientallen kilo’s afviel, en ex-Replay-zanger Mark Dakriet, deelnemer aan het SBS-programma ‘De Afvallers met sterren’ en Sonja Bakker-fans.

Praat mee over de uitzending in het forum